在西双版纳勐海,海拔1200米-1800米的荒林中,有着一种神奇的寄生植物-铁皮石斛,当地的少数民族称之“仙草“-润肠通便,感冒发热,润肺止咳,慢性咽炎,降脂降压,增强抵抗力.
四季如春的勐海,给予了铁皮石斛极佳的生态环境,每年的 秋季是铁皮石斛成熟的季节,新鲜的铁皮石斛条, 胶质非常丰富,掰下一根鲜条放嘴里嚼,满满的胶质几乎让你嘴巴都张不开。
肠胃不好的人群,把铁皮石斛切碎熬水喝,最是效果好,养胃生津,长期喝还能增强胃壁,胃不好的朋友可以长期食用,老少皆宜。
铁皮石斛-药食同源,可以生吃,可以煲汤或煮茶喝,经烘干或晒干后能长期存放,上班族或长期出差的朋友可以打粉,方便携带。
取2克石斛粉,开水冲泡,加入适量野生蜂蜜喝,抗疲劳,安神效果极好。
良好的心态,规律的生活习惯,一定的正确养生 才能健康常伴,推荐云南铁皮石斛养生,营养健康,高性价比。