破壁灵芝孢子粉改善睡眠功能更佳！

俗话说“睡得香，寿命长”！专家表示，“睡得好是健康的标志，睡不好是疾病的征象。人体健康的好坏和寿命的长短都与睡眠质量息息相关，而一半以上的人在一生中会出现睡眠问题。”

那睡眠不好的人，只能吃安眠药入睡吗？是药三分毒，想想就可怕！

小芝芝听说吃灵芝可以改善睡眠，而破壁灵芝孢子粉效果更佳，这是真的吗？和小芝芝一起去了解下吧！

灵芝为担子菌纲灵芝属真菌，传统中医认为灵芝具有益气安神、扶正固本之功效，被视为珍贵的中药药材，是中医宝库中的珍品。成熟灵芝形成担子孢子，为繁殖细胞，收集后即为灵芝孢子粉，其具有灵芝的活性物质和功效作用。

以往研究证明，灵芝孢子粉具有调节免疫力、防辐射、抗肿瘤、降血脂、护肝及改善睡眠等作用。

有学者以破壁灵芝孢子粉和灵芝提取物的混合物为实验材料，观察其对小鼠睡眠的影响，实验表明破壁灵芝孢子粉与灵芝提取物在特定比例下的配伍对小鼠睡眠具有调节作用。

传统中医认为灵芝具有益气安神作用，而灵芝孢子作为有灵芝全部遗传活性物质的生殖细胞，其功效比子实体更突出。但由于灵芝孢子由几丁质构成的外壁包裹，因此其有效成分难以被人体充分吸收利用。对灵芝孢子进行破壁处理后发现，其提取液中有效成分含有量明显高于未破壁孢子。

▲灵芝孢子粉双层外壁

为提高孢子粉中有效成分的吸收和利用，御意采用低温物理剪切式破壁（核心专利），打破了灵芝孢子植物细胞的双层结构，使得御意灵芝孢子粉拥有高达99％的破壁率，更易吸收；质量安全，无重金属等二次污染。

经过独有破壁技术的处理，御意灵芝孢子粉的灵芝多糖和总三萜含量提到提高。而破壁后的灵芝孢子粉比未破壁孢子粉能够释放更多的有效成分，更利于人体吸收。