天麻——这个传统的药食同源的食材,正在被大多数人了解并熟悉。它又叫赤箭,也叫鬼督邮,相传,古老的人们进山找野生天麻,倘若遇见的数量不多,那这个人就会发财,如果遇见的野生天麻很多,怎么挖掘也挖不完,那么,整个人就会运气衰落。这当然是古老的传说,不足为信了。但足以说明天麻的神奇。现代医学研究证明,天麻中所含的天麻素,对记忆力有很好的作用。对人体有明目,补肾之功效。天麻经过烹饪后,人体食用后是相当的有效果。
你是否大脑疲惫
如果把人比作一台机器,那么大脑便是我们的发动机跟运转中心。人体其他地方受伤都可以正常生活,唯独大脑,我们的大脑,每天是这样工作的
那么多的齿轮,那么多的信息需要我们去处理,脑疲劳是很正常的啦!毕竟,一台机器尚需润滑油的润滑剂去滋润,更何况人体重要的大脑。有人说靠锻炼可以,但适当的脑补一下未尝不可。
闲暇的周末,为自己做一份天麻菜,聪明人都会这么干!
那么,天麻该怎么做菜呢,请看小编如何做的
天麻乌骨豆浆鸡
【主料】:乌骨鸡
【辅料】:小草坝天麻,豆浆
【调料】:盐
【制作要点】:用乌骨鸡做主料,把乌骨鸡砍成小块,把天麻(最好是新鲜天麻)加入鸡块,用砂锅小火慢炖三小时,加入豆浆即可!
【菜品特色】:乌鸡鲜嫩,豆浆可口,二者搭配,能创出不一样的火花。其中,乌鸡中含有人体所必须的一些营养成分,还含有滋补效果极佳的黑色素,能调节人体免疫力和抗衰老,和天麻搭配,能让人记忆力显著得到改善,失眠得到治疗。
可以说,一份天麻乌骨豆浆机可以
想让孩子在脑力上胜过别人,那么,来一份天麻乌骨豆浆鸡,睡不着,失眠,压力大,来一份天麻乌骨豆浆鸡。家有老人,来一份天麻乌骨豆浆鸡。这简直是不二之选!